Cours collectifs · Saint-Ouen
Bouger en petit comité.
Des cours collectifs, mais pas impersonnels. Chez SVB, chaque séance garde une taille humaine : tu suis un rythme, tu reçois des corrections, tu progresses.
Réserver un essai · 30 €
Choisis ton énergie.
Pilates Reformer
Travail précis, postural, profond, sur machines.
Crossformer
Machine, cardio, renforcement, intensité contrôlée.
Cross Training
Force, cardio, gainage et ateliers fonctionnels.
Yoga
Mobilité, souffle, récupération et alignement.
Boxe
Cardio, coordination, énergie, sans logique de combat dur.
Afrodance
Danse, cardio, lâcher-prise et rythme.
Le collectif, sans l'effet foule.
Le cours collectif SVB garde l'énergie du groupe, mais avec une vraie présence coach. C'est adapté si tu veux être cadré, corrigé et régulier sans passer par du coaching privé.