FAQ
Our Client's Frequently Asked FAQs
Venez simplement en tenue confortable avec une bouteille d’eau. Tout le matériel est fourni au studio SVB, y compris tapis et machines.
Nous vous conseillons de débuter avec le Pilates Reformer ou le Yoga — deux disciplines douces, idéales pour apprendre à connaître son corps.
Il vous suffit de cliquer sur le bouton “Réserver une séance d’essai” présent sur plusieurs pages du site. Vous serez redirigé vers notre page Calendly.
Oui. Nos coachs adaptent chaque exercice à votre niveau, que vous soyez novice ou confirmé(e).
Crossformer utilise la méthode Lagree avec des machines pour un travail profond et contrôlé. Cross Body, quant à lui, combine cardio et renforcement fonctionnel pour un entraînement complet.
Nous vous conseillons de débuter avec le Pilates Reformer ou le Yoga — deux disciplines douces, idéales pour apprendre à connaître son corps.
Oui. Nos coachs adaptent chaque exercice à votre niveau, que vous soyez novice ou confirmé(e).
Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe — c’est une priorité. Chez SVB, chaque mouvement est une rencontre avec soi-même.
Ce Que Nous Faisons & Nos Bénéfices !
SVB propose des séances individuelles ou en petit groupe, dans un espace calme et raffiné, pensé pour votre bien-être.
Du Boxe Pilates au Cross Yoga, chaque discipline est pensée pour harmoniser corps et esprit à travers des méthodes innovantes.
Lumières douces, matières naturelles, musique apaisante… l’ambiance SVB a été conçue pour une reconnexion à soi en profondeur.
Réservation facile via Calendly, horaires flexibles, et une équipe disponible pour répondre à toutes vos questions.